9月の食と健康講座「9月の養生」

9月の食と健康講座をオンラインで開催します。

9月は、空咳や肌の乾燥など、乾燥による不調が気になりやすい季節です。
また、悲しさが強くなりやすい時期ともいわれています。

今回は、9月の養生に役立つ食材を取り上げながら、
食で身体を整える方法をご紹介します。

オンラインでの開催ですので、ご自宅からお気軽にご参加ください。

参加無料

日時：9月4日（金）10:00～11:00

開催：オンライン

ぜひご参加ください。