お知らせ

2026年10月22日

11月の食と健康講座をオンラインで開催します。 11月7日から立冬です。五行では冬（水）のスタートです。この時期に氣をつけたい食事と体の関係をお話します。また、食事の選び方がわかる新しい冊子『食選力』についても前回に続 […]

2026年9月7日

10月の食と健康講座をオンラインで開催します。 10月は、秋が深まり、空気の乾燥による肌と呼吸器の不調が気になりやすい季節です。また、朝夕の寒暖差によって体調を崩しやすい時期ともいわれています。今回は、10月の養生に役 […]

2026年8月29日

9月の食と健康講座をオンラインで開催します。 9月は、空咳や肌の乾燥など、乾燥による不調が気になりやすい季節です。また、悲しさが強くなりやすい時期ともいわれています。今回は、9月の養生に役立つ食材を取り上げながら、食で […]

2026年8月29日

ルベールの新しいサイトができました。人とペット、自然にやさしい暮らしをテーマに、これからもさまざまな情報をお届けしていきます。これから少しずつ内容を充実させていきますので、ぜひご覧ください。